简介:康洪雷在线播放,本片由Ulrike演出本剧,剧情描述:,?????????ì?????ì????那老爷子我就先走了青菜心可做清炒或蒜蓉炒,清炒需要选择好的青菜心,洗净后加入适量盐和食用油,快火炒制至断生即可.蒜蓉炒需要把大蒜切碎,加入少量盐搅拌成蒜蓉,然后和清炒的青菜心一起炒制.简单易操作,味道还好哦!青菜不但含有丰富的营养成分,而且口感清香可口,可以在青菜包中加入多种食材,丰富味道,让吃货们大饱口福又不会影响减肥哦!