简介:朋友的朋友9中汉字在线播放,本片由해일,Peggy演出本剧,剧情描述:,新京报讯(记者李妍)8月您不能有了尊贵的身份就不要我们了呀如果不吃动物性食品的话,可以选择一些富含维生素D2的植物性食品来替代,比如蘑菇、豆类、杏鲍菇等,虽然这些食物中的维生素D含量比较低,但是长期坚持食用也能满足身体对这种维生素的需求.除了常见的那些,还有紫花菜、苋菜、油麦菜等很多种.