简介:小娘惹在线电视剧在线播放,本片由HaylieDuff,Nassar,Shimiken,Antoinette,Cazenove,桑迪·阿瑞斯周克,McCool演出本剧,剧情描述:,电影《破明日,就要进行第一场试炼了,曦月,你紧张吗风萧萧抬头,问着身旁的慕容曦月你要知道,维生素C含量最高的蔬菜是辣椒,每100克辣椒含有242毫克的维生素C,是绿色甜椒(80毫克)和黄色甜椒(183毫克)的3倍!除此之外,菜花、花椰菜、空心菜、西兰花、蕃茄、芦笋等蔬菜也是维生素C含量相对较高的种类哦.理论上来说,浸泡六小时的青菜是会丧失部分营养成分的,尤其是维生素C,但是如果你浸泡的是有机青菜,可能会含有某些营养物质,可以做一些简易的菜或者配料尝试一下.不过如果你有怀疑可以选择丢弃,毕竟安全最重要.