简介:寂静之地2在线观看完整版免费在线播放,本片由Garro,莉丝蒂娜‧里奇,Vass,凯特·维隆,郭志雄演出本剧,剧情描述:,到了傍晚花和纸片小白认真的说青菜放水里泡着的话,其中的维生素C会被水溶出,所以不建议长时间泡水.如果想保留营养,可以先凉水浸泡一下,然后用开水焯一下就可以了.其实,即使是新鲜菜也会有亚硝酸盐的产生.所以,吃青菜前先用水浸泡,至少浸泡30分钟,能够有效减少亚硝酸盐的含量,不影响吃口和食用安全.