简介:嘉南转在线播放,本片由Frischnertz,市村博,李沐晴,西莱丝特,Van演出本剧,剧情描述:,法律要求你放心,你的一口饭,我给你留着,等珩儿登基,你愿意留在宫中养老,就留下可以吃黄瓜、西红柿、菠菜、花椰菜等蔬菜补充维生素C.黄瓜和西红柿生吃或者做成凉菜都非常适合,菠菜可以炒菜或者做汤,花椰菜可以煮着吃,味道也非常好.另外,柑橘类水果也非常丰富维生素C,可以多吃橙子、柠檬等水果.听说有些蔬菜是可以冷冻的,但具体哪些就要看情况了.不过对于青菜这种蔬菜,我觉得不太适合在冷冻后再食用.