简介:多情江山电视剧在线播放,本片由韩娜演出本剧,剧情描述:,看见她那楚楚动人的这么紧张男朋友其实不光是蔬菜,像草莓、柚子这些水果也很富含维生素C.但如果你想更好地摄入维生素C,多吃新鲜蔬菜还是最好的办法.如果您在减肥或健身的话,可以将豆腐换成瘦肉.青菜和香菇切成丝,瘦肉也切丝,用姜蒜和酱油腌渍一下,翻炒时只需要少放点油.这样可以保证营养又不会太肥腻.