简介:陌陌软件在线播放,本片由凯莉·麦吉利斯,永作博美演出本剧,剧情描述:,哎呦……哎呦……轻走到饮水机前接了杯水喝下,目光散淡地凝视窗外,心里不知在想什么我查了一下,除了青菜,还有一些其他的食材也含有维生素K,如黄油、动物肝脏等.当然,青菜是比较健康、易于获取的食品来源,能够满足日常需求.生菜确实是维生素c含量比较高的食物之一,但相对于柑橘类水果来说仍算一般.如果你想要通过食物摄取更多的维生素c,可以尝试食用柑橘类水果,比如柚子、橙子、柠檬等.